早上急着赶工作报告，开机后电脑却卡在启动界面，反复重启好几次都进不去系统，真是又气又急。很多人遇到这种情况第一反应就是送修，但其实不少问题自己动手就能搞定，省下几百块维修费。
先别慌，判断是不是硬件问题
如果电脑一通电就自动开机，风扇狂转，屏幕一闪就重启，连品牌LOGO都没看到，大概率是硬件出了问题。可以先拔掉电源，拆开主机侧板（笔记本建议找专业人士），把内存条拔下来，用橡皮擦轻轻擦一下金手指部分，再重新插紧。有时候灰尘或接触不良就会导致这种现象。
显卡或其他扩展卡也是一样道理，拔下来清理后再装回去。要是你最近动过主机内部，比如加了新配件，不妨先拆掉试试看能不能正常启动。
系统进不去？试试安全模式
如果电脑能显示品牌LOGO，但一到Windows转圈就重启，很可能是最近装了某个驱动或软件导致系统崩溃。这时候可以强制中断启动三次，系统会自动进入“自动修复”界面。
在修复界面选择“疑难解答” → “高级选项” → “启动设置”，然后点击“重启”。重启后按 F4 或数字 4 进入安全模式。安全模式下只加载最基本的服务，很多问题不会触发。
进安全模式后，打开“控制面板” → “程序和功能”，看看最近有没有安装可疑的软件或更新，尤其是显卡驱动、杀毒软件这类容易冲突的，卸载掉再说。
禁用自动重启，看清报错信息
Windows默认出错时自动重启，根本看不到蓝屏代码。想查问题，得先关掉这个功能。在安全模式下右键“此电脑” → “属性” → “高级系统设置” → “启动和恢复” → 取消勾选“系统失败时自动重新启动”。
这样下次出问题就会停留在蓝屏界面，记下错误代码，比如 IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL 或 KERNEL_SECURITY_CHECK_FAILURE，去网上一搜基本就知道是哪个驱动或硬件惹的祸。
用命令提示符修复系统文件
有些系统文件损坏也会导致无限重启。在高级修复模式里打开“命令提示符”，输入下面这行命令：
sfc /scannow回车后等它扫描完，会自动修复受损的系统文件。如果还不行，再运行：
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth这条命令会从网络下载干净的系统镜像来修复当前系统，适合系统组件严重损坏的情况。
检查硬盘健康状态
硬盘快挂了也会让系统反复重启。进安全模式后下载一个叫 CrystalDiskInfo 的小工具，免费又轻巧，打开就能看到硬盘的健康状态。如果有红色警告，比如“重新分配扇区数过多”或“待处理扇区”，说明硬盘寿命快到了，赶紧备份重要资料。
平时养成定期备份的习惯，U盘或移动硬盘存个系统镜像，真出问题时还原一下比重装快得多。
最后才考虑重装系统
前面几步都试过还不行，那就只能重装系统了。现在微软官网就能免费下载 Windows 10/11 镜像，用另一个正常电脑做个启动U盘，插上坏机就能重装。整个过程不到半小时，比送修便宜多了。
记住，重装前尽量进PE系统把重要文件拷出来，别图省事直接格式化C盘。